21. - 24. November 2024
23. - 27.  April 2025


Diese transformierende, ausgleichende und bestärkende dreitägige PRANA VINYASA YOGA Immersion beinhaltet die evolutionäre Form des multidimensionalen Mandala Sequencings. Verwurzelt im Tantra und Krishnamacharya‘s Vinyasa wurden die Mandala-Sequenzen über 15 Jahre von Shiva Rea entwickelt. Diese dient dir im Prana Vinyasa als primäre energetische Landkarte für Namaskars, fortgeschrittenes Namaskar-Sequencing, deiner Verkörperung der Natur, der saisonalen Vitalität und dem Fluss deiner Praxis und des Lebens selbst.

Prana Mandala Vinyasa ist eine Weiterentwicklung der Foundation- und Elemental-Namaskars und -Sequenzen, die in einem kreisförmigen und mutlidimensionalen Fluss praktiziert wird. Grundlage dafür bilden die heilsamen Prinzipien des Mandalas, die als Prozess der Integration und Vollspektrum-Energie dienen.

Dieses Modul eignet sich für all jene, die eigene Yogapraxis erweitern wollen oder die zirkuläre Kraft in den Yogaunterricht integrieren möchten. Mandala Prana Vinyasa gilt als Wahlmodul für die +300Std/500Std Prana Vinyasa Yoga Zertifizierung nach Shiva Rea und eignet sich besonders gut als Vorbereitung für das komplexe multi-dimensionale Sequencings von Chakra Prana Vinyasa.
 

Inhalte des Ausbildungsmoduls

• Erfahre die Symbolik, Geschichte und Philosophie hinter den Mandalas
• Erlerne und unterrichte vier Prana Mandala Namaskars – Zirkuläre Namaskars
• Mandala Namaskar Sequencing - eine Methodik, die fünf Elemente multidimensional zu integrieren
• Meditation in Bewegung - Harmonisieren von Körper & Geist
• Dharanas aus den Tantras
• Erlerne und übe die jeweiligen Hands-on assists
  
   
• 2 ausführliche Handbücher

Marion Inderst, Yogini und Yoga Teacher Trainer

youtu.be/MHkXb5ncvzU
Namaskaram und ein ganz liebes Hallo!
Ich freue mich sehr, dass du dich für meine Geschichte interessierst und teile diese gerne mit Dir ♥

Seit ich denken kann beschäftige ich mich mit unserem menschlichen Dasein, aber noch mehr mit dem was ich seit frühster Kindheit ganz tief in mir gespürt hab und lange Zeit nicht zuordnen konnte. Zwar spricht man nicht immer offen darüber und doch weiss es jeder: es gibt mehr als den menschlichen Körper und seinem Gehirn. Wir alle haben Gefühle, leben Emotionen, spüren intuitiv was uns gut und weniger gut tut, und wissen manchmal sogar wer uns im nächsten Augenblick anrufen wird.
So war meine Reise von vielen unterschiedlichen Themengebieten geprägt, um mich vor mehr als 15 Jahren in Richtung Yoga zu schubsen.

Nach wie vor bin ich heute eine passionierte Yogini, die sich einst in Prana Flow Yoga verliebt hat. Die inspirierenden Lehren meiner Lehrerin Shiva Rea, und anderer Weggefährten haben mich tief geprägt und mein ganzes Leben auf wundervolle Weise verändert. Ich fühle mich auf allen Ebenen gesund, vital und habe gelernt die kleinen und großen Wellen des Lebens zu surfen. Yoga und die tantrische Philosophie, der kaschmirische Shivaismus war mir dabei eine große Hilfe - insbesondere da ich immer verstehen & wissen wollte, was ich da fühle oder wenn ich mal wieder die Welt in Frage stellte.

Heilung war ein weiteres großes Thema für mich. Meine Mama meinte letztens sogar, dass ich bereits in der Schulzeit zu ihr sagte, dass es meine Aufgabe sei Menschen zu heilen. Heute würde ich es eher so ausdrücken, dass ich Menschen sich selbst wieder näherbringe und helfe die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Aus der Liebe zu Berührung, Heilung und Körperarbeit habe ich im letzten Jahrzehnt unzählige Kurse wie Thai Yoga Massage, Ayurveda, Lomi Lomi Nui besucht, und bilde mich gerade in Craniosacraltherapie weiter.

Aktuell lebe ich im wunderschönen Südtirol und leite in Meran ein Yoga- und Massagestudio. Zudem reise ich viel, unterrichte gerne in Italien, Deutschland, Österreich, Frankreich usw...komm mal vorbei!!


Lokah samastah sukhino bhavantu – Mögen alle Wesen glücklich und zufrieden sein
Marion

Diese Weiterbildung wird auch für Einheimische bzw. Tagesgäste angeboten. Gerne können Sie sich im Tiefenbrunn aufhalten und mit der Gruppe am gemeinsamen veganem Mittagessen teilnehmen.