Yoga-Urlaub Südtirol
Bewusst durch den Tag in Ihrer Auszeit im Yoga-Hotel Südtirol
Zeit für Yoga. Yoga mit bewusster Atmung und mentaler Konzentration ist eine Reise zum eigenen Ich. Anspannung abbauen, Energie aufbauen – loslassen und dabei ankommen. Machen Sie sich bei Ihrem Yoga Urlaub in Südtirol in der Residence Im Tiefenbrunn in Lana auf die Reise zu sich selbst: Wir bieten Ihnen einen Yogaraum, geführte Yoga-Einheiten mit Gastgeberin Doris und spezielle Angebote für Yoga-Retreats. Auch der Garten mit Ruheinseln, der neue Barfußweg, der Natur Badeteich, Tiefenbrunns Wellnessbereich, die wohltuenden Massagen und Treatments, unsere gemütlichen Zimmer und Suiten sowie geräumige Appartements und die wundervolle Südtiroler Naturlandschaft laden im Yoga Urlaub in Südtirol zu Momenten der Ruhe, der Meditation und der Achtsamkeit ein.
Ihre Yoga-Auszeit kann beginnen.
Tipp: die morgendliche Praxis erleben Sie am Holzsteg am Pool und genießen dabei die ersten warmen Sonnenstrahlen.
Neu ist unser Garten mit der Yogainsel in der Mitte des Ruhe - Parks.
Ihr Yoga Urlaub bei uns in Lana
bei Meran - Südtirol
Erlebe Yoga für ein zentriertes Bewusstsein, ganz im Hier und Jetzt zu sein. Es geht nicht um eine perfekte Körperhaltung. Auch für ein erstes Erleben auf der Matte heissen wir dich herzlich Willkommen. Mehrere Yogalehrerinnen, die die Freude an der Bewegung teilen, zeigen dir die große Vielfalt des Yoga, Ihre Doris.
YOGA
- Montag 8:00 – 9:15 Uhr und 18:15 - 19:45 Uhr
- Dienstag 8:00 – 9:15 Uhr und 17:30 - 18:45 Uhr
- Mittwoch 8:00 – 9:15 Uhr und 18:00 - 19:15 Uhr
- Donnerstag 8:15 - 9:30 Uhr und 17:30 - 18:45 Uhr
- Freitag 8:00 – 9:15 Uhr und 17:00 - 18:15 Uhr
- Sonntag 19:00 - 20:15 Uhr
PILATES im Garten
- Donnerstag Pilates 19:00 - 20:00 Uhr
- Donnerstag Power Pilates 19:30 -20:30 Uhr
ANKOMMEN BEI DIR SELBST am Kraftort Hotel Tiefenbrunn
Mit offenen Sinnen den SOMMER empfinden beim Meditieren, Kneippen, Atmen uvm. im Freien.
Besondere Events, wie Mantra Singen, Wochenend-Workshops und Retreats, Yoga Wander Wochen uvm.
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YOGAN - YOGA & VEGAN
Eine Reise zum ICH.
Ankommen.
Energie aufbauen.
Yoga-Events im Hotel Tiefenbrunn
Für Externe und allen Yoga Interessierte biete ich folgende Yogastunden. Ich freue mich, gemeinsam
mit Ihnen zu praktizieren, Ihre Doris Baumgartner.
Das eigene Wesen völlig zur Entfaltung bringen,
das ist unsere Bestimmung.
(O. Wilde)